ガセリ菌ストレス効果

【ガセリ菌】整腸だけじゃない!ガセリ菌C−23がストレスに効果!カルピス社の乳酸菌

ガセリ菌のストレス効果

ガセリ菌といえば、雪印メグミルクのガセリ菌SP株が有名です。
ガセリ菌SP株は、ダイエット効果が注目されています。

 

でもガセリ菌はガセリ菌SP株だけではないんです。

 

 

ここ最近話題のガセリ菌として、カルピス社の
【C−23ガセリ菌(プレミアガセリ菌CP2305)】
があります。

 

 

このC−23ガセリ菌はストレスに有効な効果がある乳酸菌です。

 

 

乳酸菌といえば整腸効果が代表的な効果です。
乳酸菌は善玉菌を増やしてくれますから。

 

C−23ガセリ菌は腸内環境を整え、そこから脳へ働きかける乳酸菌だとされています。
人によっては
「乳酸菌が脳に効果?なんだそれ?」
と思うかもしれません。

 

 

でも前から
「腸は第2の脳」
といわれていて、腸内環境が整うと脳の働きもよくなると言われています。

 

案外検討違いなことを言っているわけでもないんですよね。
まぁ「腸は第2の脳」自体、真相は謎ですけど。

 

食べ過ぎたら腸が疲れて眠くなりますから。
そう考えると、たしかに腸と脳って関係しているようにも思います。

 

 

 

 

 

C−23ガセリ菌がストレスに有効なしくみ

C−23ガセリ菌がストレスに有効なのは
【腸内環境を整えて、脳の働きをよくする】
というところから来ていると思われます。

 

 

まずはC−23ガセリ菌で腸内環境を整えます。
その結果、腸から脳へつながる神経活動の活性化効果がおきます。

 

するとストレスが緩和されて、ストレスが緩和されてお腹の異常もおさまります。
さらに自律神経が正常化されて、腸内環境がよりよくなる効果があります。

 

すると、よりよくなった腸内環境が再び神経活動の活性化効果が期待できるわけで…。
C−23ガセリ菌は腸と脳の好循環を起こすわけです。

 

 

まぁ説明している自分でもなに言っているのか、よくわからないですけど。
簡単に言えば

 

腸内環境が良くなれば、脳の働きがよくなりストレス軽減。それにより腸内環境がよりよくなるわけ

 

です。
腸と脳、どちらかよくなれば両方よくなり、好循環を起こすわけです。

 

 

腸内環境がよくなることで、脳の働きがよくなる。
「それならC−23ガセリ菌ではなくても、普通の乳酸菌でもいいのでは?」
と思いますけど。

 

カルピス社的には、C−23ガセリ菌で腸内環境がよくなると、より脳への働きをよくする効果が期待できるといいたいのだと思います。

 

 

まぁ冷静に考えてみると
「便秘改善効果が高い乳酸菌です!」
という乳酸菌は多いです。

 

でも普通の乳酸菌でも腸内環境を整えて、便秘を改善する効果は十分期待できますよね。
わが社の乳酸菌は普通の乳酸菌と比べて、特定の効果がより効果が高いというのを紹介したいのだと思います。

 

 

 

 

C−23ガセリ菌がおすすめの人

C−23ガセリ菌はストレス軽減効果が期待できます。

 

 

ストレス軽減により

  • 不安
  • 不眠
  • 腹痛

こういった症状が改善する可能性があります。

 

 

ストレスの不安は、まぁ誰にでも経験があると思います。
学校で嫌な授業があるときは
「今日学校行きたくないなぁ」
と思います。

 

仕事でうまく行かなかったときは
「会社行きたくないなぁ」
と思いますよね。

 

人によってはこの不安から、前に踏み出せなくなる人もいます。
自分もネガティブで被害妄想が結構強いので…。
悪いことをよく考えてしまって、いろいろ避けてしまったりします。

 

 

ストレスによる不眠は、これは人による症状だと思います。
ストレスで不眠症になると言われています。

 

自分はストレスで不眠症はそんなにないですけど。
外泊するとなると、なかなか寝付けないです。
まぁ、それとはちょっと違うのかな。

 

不眠症の人にはC−23ガセリ菌はおすすめできる乳酸菌だと言えます。

 

 

ストレスによる腹痛は、学校でよくありました。
発表する順番が近づいてきたら、お腹が痛くなりました。

 

テレビCMでも、どっかの胃腸薬のCMがやっていますよね。
芸人のサバンナが会社のプレゼンで、緊張してお腹の調子が悪くなるやつ。

 

【動画はこちら】

 

これですね。
まぁ別にそこまでこの動画を紹介する理由もなかったんですけど。

 

こういう風に、ストレスでの腹痛は結構あると思います。
意識がまぎれると楽になるんですけど。

 

学校では授業中はお腹が痛かったんだけど。
授業が終わって、休み時間になると
「あれ?痛くないや」
となるから困ります。

 

 

とまぁ、用はC−23ガセリ菌はストレスに有効なわけで。
「こういう症状に困っている人におすすめですよ」
ということです。

 

 

 

 

 

ストレスで悩んでいる人にC−23ガセリ菌はおすすめ?

ストレスで悩んでいる人にC−23ガセリ菌はおすすめなのかというと…。

 

 

どうなんだろ。
ストレスというのは、どんなにがんばっても受けてしまうものだと思います。
それをうまく消化できるのかどうかだと思います。

 

 

たとえばC−23ガセリ菌の腸と脳の好循環もそうですけど。
逆に考えると、人間悪循環になりやすいんですよ。

 

ストレスで不安を感じて、いろいろなことがうまく行かない。
ストレスで不眠症で、いろいろなことがうまく行かない。
ストレスで腹痛が起きて、いろいろなことがうまく行かない。

 

ストレスが原因で、いろいろなことがうまく行かない。
うまく行かないことで、よりストレスがたまってしまう悪循環になるわけです。

 

 

なので、ストレスを感じている人は、なんでもいいからどこか1つ良い結果を出すのが重要だと思います。
C−23ガセリ菌は、脳と関係が深い腸内環境を整えて、好循環を生み出そうとしているわけです。

 

なのでC−23ガセリ菌でもいいと思いますけど。
別にもう腸内環境ではなくても、なんでもいいから1つの成功が現状を打開すると思います。

 

 

世の中ほんと不思議なもので
【流れ】
というものがあります。

 

スポーツのテレビ中継を見ていると、なんどもなんども
「流れが悪い」
「流れが来ている」
「流れはもう一度くる」
とか、【流れ】なんていう言葉を連発していますよね。

 

でも流れなんて目に見えません。
そんなものが本当にあるのかどうかもよくわからないです。

 

 

でも人間というのは、調子がいいときと悪いときがあります。
調子がいいときは、いろいろなことがうまく行きます。
でも調子が悪いときは、やる気もでなくて、うまく行かないことが多いです。

 

そういった流れをよくするためには、1つの成功が重要になるわけで…。
その成功のきっかけがC−23ガセリ菌になれば、万々歳なんだと思います。

 

 

おそらくC−23ガセリ菌は、ストレスが原因だといわれている
「過敏性腸症候群の人におすすめ」
なところもあるのだと思います。

 

自分も一時期便秘と下痢を繰り返して
「過敏性腸症候群では?」
と思って、いろいろ検査しましたね。
結果は、胃と腸に軽い炎症、かつ胃下垂になっていました。

 

胃下垂だったので腹筋運動を重点的にしたら、便秘が結構改善されました。

 

 

あ、話がそれましたけど。
ストレスが原因だろうと思われている病気や症状は結構あります。

 

そういう症状に悩んでいる人にも、C−23ガセリ菌はおすすめです。

 

 

 

 

 

視点を変えてみる

人間生まれつきのハンデというものもあります。

 

自分もどちらかというと外見が悪いほうですけど
「もうちょっと、外見がよければ、人生楽だったろうなぁ」
と思ったりします。

 

でもそういうのは結局ないものねだりだと思います。
自分にないものを考えストレスを溜めるより、自分にあってよかったと思うものを考えたほうが人生うまく行きやすいです。

 

 

まさか悪いハンデばかりではないと思います。
生まれつきのアドバンテージもあると思うんです。

 

どうしても人間、悪いほうばかり目が行ってしまいます。
そして他人の悩みは、わからないものですからね。

 

自分ばかりが不幸だと思っている人もいると思います。

 

 

自分も子供の頃は、なかなか寝付けませんでした。
でも暗闇でいろいろと考えると、自分の気持ちに純粋になれたり、自分の行動に反省できたりできるんですよね。
よく過去のことを思い返していましたね。

 

そうやって眠れない時間を受け入れたことで、成長できたところもあったと思います。
そして眠れない時間でよりストレスをためることも少なくなりました。

 

 

自分はネガティブで悲観的な男ですけど。
今、冷静になって考えてみると
「やっぱり、生きているっていいことだな」
と思ったりします。

 

そう思うから自分はここ最近健康に気を使って、毎日ヨーグルトを食べたり、ジョギングをしていたりするわけです。
まぁ単純に歳で体が弱っているから、健康に気を使っているところもありますけど。
まだ30代だけどな!!

 

 

どっかのラジオで言っていましたけど
「生まれてこれたことが一番のラッキーだ」
なんて言っていました。

 

つまり、宝くじなんて買わなくても。
生まれてきた時点で最高の宝くじを引き当てているんですよ。


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